LỜI NGỌ....
CHƯƠNG MỘT: NHỮNG ĐIỂM DỪNG TRONG CUỘC SỐNG HIỆN ĐẠI.....
I. NHỮNG ĐIỂM DỪNG CHO NHỮNG PHƯƠNG TIỆN..

II. NHỮNG HỖ TRỢ NƠI NHỮNG ĐIỂM DỪNG.

III. NHỮNG ĐIỂM DỪNG DÀNH RIÊNG CHO CON NGƯỜI

IV. NHỮNG NGHỊCH LÝ CỦA CUỘC SỐNG HIỆN ĐẠI.

CHƯƠNG HAI: NHỮNG ĐIỂM DỪNG TRONG THỜI CỰU ƯỚC.

I. Điểm dừng trong những ngày Sabat.

II. Năm Sabat.

III. Các lễ trọng khác.

IV. Mỗi thử thách trong Cựu ước là mỗi điểm dừng.

CHƯƠNG BA: NHỮNG ĐIỂM DỪNG TRONG CUỘC ĐỜI CỦA CHÚA GIÊSU...

I. Dừng lại trong mỗi thời mốc quan trọng.

II. Điểm dừng trước những chọn lựa

III. Những điểm dừng trong cuộc sống thường ngày của Chúa Giêsu..

IV. Những điểm dừng khác trong cuộc đời của Chúa Giêsu.

CHƯƠNG BỐN: NHỮNG ĐIỂM DỪNG TRONG CUỘC ĐỜI CỦA CÁC THÁNH

I. ĐIỂM DỪNG TRONG CUỘC ĐỜI CỦA THÁNH PHÊRÔ

II. ĐIỂM DỪNG TRONG CUỘC ĐỜI CỦA THÁNH PHAOLÔ

CHƯƠNG NĂM: NHỮNG ĐIỂM DỪNG TRONG CUỘC ĐỜI CỦA CÁC THÁNH GIÁO PHỤ- HIỂN TU

A. NHỮNG ĐIỂM DỪNG TRONG CUỘC ĐỜI CỦA THÁNH GIÁO PHỤ AUGUSTINE

I. Đôi nét về cuộc đời của thánh giáo phụ Augustine.........

II. Những điểm dừng trong cuộc đời của thánh Augustine .. 

B. NHỮNG ĐIỂM DỪNG TRONG CUỘC ĐỜI CỦA THÁNH TÊRÊXA AVILA

I. Đôi nét về cuộc đời của thánh nữ Têrêxa Avila......

II. Một số điểm dừng trong cuộc đời của Têrêxa Avila

CHƯƠNG SÁU: NHỮNG ĐIỂM DỪNG CỦA CÁC THÁNH TRE.

I. Những điểm dừng trong cuộc đời của thánh trẻ Đaminh Saviô

1. Đôi nét về tiểu sử...

2. Một vài điểm dừng trong cuộc đời của Đaminh Saviô..... 

II. Những điểm dừng trong cuộc đời của Thánh nữ trẻ Têrêxa Hài Đồng Giêsu....

1. Đôi nét về tiểu sử của thánh nữ trẻ Têrêxa Hài Đồng Giêsu

2. Một vài điểm dừng trong cuộc đời của thánh trẻ Têrêxa . 

CHƯƠNG BẢY: NHỮNG ĐIỂM DỪNG TRONG CUỘC ĐỜI CHÚNG TA..

I. ĐAU KHỔ MỘT ĐIỂM DỪNG TRONG CUỘC ĐỜI.

1. Đau khổ là liều thuốc chữa trị những căn bệnh trầm kha.

2. Đau khổ, bệnh tật giúp cải hoá con người.......

3. Đau khổ, bệnh tật là nguồn sức mạnh, cảm hứng cho con người

4. Đau khổ giúp chúng ta biết sống cảm thông

II. CÁI CHẾT LÀ MỘT ĐIỂM DỪNG......

1. Điểm dừng trước cái chết...

2. Đứng trước cái chết của chính mình

III. THÁNH LỄ MỘT ĐIỂM DỪNG

1. Thánh lễ là một điểm dừng.

2. Điểm dừng trước Thánh Lễ

3. Điểm dừng trong Thánh lễ

IV. ĐIỂM DỪNG TRONG NHỮNG GIỜ CẦU NGUYỆN.... 245

1. Điểm dừng trước Thánh Thể..

2. Giây phút bắt đầu một ngày mới

3. Lúc màn đêm buông xuống

V. TĨNH TÂM.

Đôi dòng để kết