Kính dâng |
3 |
Lời nguyện dâng hiến |
7 |
Lời tựa |
9 |
PHẦN THỨ NHẤT: GỒM NHỮNG CHỈ DẪN VÀ THỰC HÀNH CẦN THIẾT ĐỂ DẪN LINH HỒN TỪ Ý MUỐN THÁNH THIỆN ĐẦU TIÊN ĐẠT ĐẾN QUYẾT ĐỊNH VÀO HẲN CUỘC SỐNG ĐÓ |
|
Chương 1: Phác họa đời sống thánh thiện |
17 |
Chương 2: Đặc tính và tuyệt hảo của lòng đạo đức |
20 |
Chương 3: Đời thánh đức thích hợp với mọi bậc và mọi chức nghiệp |
24 |
Chương 4: Cần người hướng dẫn để bước và tiến bộ trong đời đạo đức |
27 |
Chương 5: Trước hết phải thanh tẩy linh hồn |
30 |
Chương 6: Đợt thanh tẩy đầu tiên: Tẩy trừ tội trọng |
32 |
Chương 7: Thứ hai: Phải tẩy trừ lòng quyến luyến tội lỗi |
33 |
Chương 8: Cách thi hành đợt thanh tẩy thứ nhì |
35 |
Chương 9: Bài suy ngắm thứ nhất: Về sự tạo thành |
36 |
Chương 10: Bài suy ngắm thứ hai: Vì mục đích nào ta được dựng nên? |
41 |
Chương 11: Bài suy ngắm 3: Các ơn huệ của Thiên Chúa |
43 |
Chương 12: Bài suy ngắm 4: Suy về tội lỗi |
46 |
Chương 13: Bài suy ngắm 5: Suy về sự chết |
48 |
Chương 14: Bài suy ngắm 6: Cuộc phán xét |
51 |
Chương 15: Bài suy ngắm 7: Hỏa ngục |
53 |
Chương 16: Bài suy ngắm 8: Thiên đàng |
55 |
Chương 17: Bài suy ngắm 9: Chọn Thiên đàng |
57 |
Chương 18: Bài suy ngắm 10: Linh hồn chọn đời sống thánh đức |
60 |
Chương 19: Cách xưng tội chung |
62 |
Chương 20: Bản tuyên ngôn chân chính để ghi tạc sự quyết tâm phụng sự Thiên Chúa |
64 |
Chương 21: Kết thúc việc thanh tẩy đầu tiên ấy |
66 |
Chương 22: Phải thanh tẩy các vấn vương tội nhẹ |
67 |
Chương 23: Phải tẩy trừ lòng yêu chiều các cái vô ích và nguy hiểm |
70 |
Chương 24: Phải tẩy trừ xu hướng xấu |
71 |
PHẦN THỨ HAI: GỒM NHỮNG CHỈ DẪN VỀ NGUYỆN NGẮM VÀ CÁC BÍ TÍCH, ĐỂ GIÚP LINH HỒN LÊN CÙNG CHÚA |
|
Chương 1: Nguyện ngắm cần thiết |
73 |
Chương 2: Phương pháp vắn giúp nguyện ngắm việc chuẩn bị : Trước hết: nhớ mình |
78 |
Chương 3: Điểm thứ hai của việc chuẩn bị là cầu khẩn |
81 |
Chương 4: Điểm thứ ba của việc chuẩn bị là trình bày Mầu Nhiệm |
82 |
Chương 5: Phần thứ hai của việc nguyện ngắm: các điều suy niệm |
83 |
Chương 6: Phần thứ ba của việc nguyện ngắm: Các tâm tình cảm mến và điều dốc lòng |
84 |
Chương 7: Phần kết luận; và bó hoa thiêng liêng |
85 |
Chương 8: Đôi lời dặn hữu ích về việc suy ngắm |
86 |
Chương 9: Sự khô khan lúc nguyện ngắm |
91 |
Chương 10: Các việc đạo đức buổi sáng |
93 |
Chương 11: Việc đạo đức buổi chiều. Việc xét mình |
95 |
Chương 12: Việc tĩnh tâm, cầm trí |
96 |
Chương 13: Các khát vọng, lời nguyện tắt và ý tưởng lành thánh |
99 |
Chương 14: Thánh lễ và cách dự |
105 |
Chương 15: Việc đạo đức chung và công khai |
110 |
Chương 16: Lòng tôn sùng và cầu khẩn các thánh |
111 |
Chương 17: Cách nghe và đọc lời Chúa |
113 |
Chương 18: Biết lãnh các ơn soi sáng thúc giục |
117 |
Chương 19: Xưng tội |
120 |
Chương 20: Siêng năng Rước lễ |
123 |
Chương 21: Cách dọn mình Rước lễ |
129 |
PHẦN THỨ BA: GỒM NHỮNG LỜI CHỈ DẪN GIÚP THỰC HÀNH NHÂN ĐỨC |
|
Chương 1: Tập nhân đức, phải biết chọn lựa |
132 |
Chương 2: Tiếp chương trên: Chọn lựa các nhân đức |
137 |
Chương 3: Đức kiên nhẫn |
141 |
Chương 4: Đức Khiêm nhường bên ngoài |
145 |
Chương 5: Đức khiêm nhường bên trong |
149 |
Chương 6: Khiêm nhường làm ta yêu quý sự hèn hạ của mình |
154 |
Chương 7: Cách bảo vệ thanh danh khi tập đức khiêm nhường |
158 |
Chương 8: Đức hiền từ đối với đồng loại; Phương thế chữa tính nóng |
162 |
Chương 9: Hiền từ với chính mình |
166 |
Chương 10: Phải lo công việc cách chu đáo, không hấp tấp và xao xuyến |
169 |
Chương 11: Sự vâng phục |
171 |
Chương 12: Đức thanh khiết cần thiết |
176 |
Chương 13: Lời khuyên bảo giúp giữ đức thanh khiết |
181 |
Chương 14: Tinh thần nghèo khó giữa giàu sang |
184 |
Chương 15: Cách thực hành đức khó nghèo thực tế, dù sống trong giàu sang |
187 |
Chương 16: Cách sống giàu trong tinh thần tuy nghèo về của cải |
191 |
Chương 17: Tình bằng hữu Trước hết: Tình bè bạn xấu và lố lăng |
193 |
Chương 18: Ái tình lãng mạn |
195 |
Chương 19: Tình bạn chân chính |
199 |
Chương 20: Tình bạn tốt xấu khác nhau chỗ nào? |
202 |
Chương 21: Lời dặn và phương pháp chữa tình bạn xấu |
205 |
Chương 22: Vài điều khuyên dặn thêm |
208 |
Chương 23: Các việc hãm xác bên ngoài |
211 |
Chương 24: Trò chuyện và cô tịch |
217 |
Chương 25: Cách ăn mặc |
220 |
Chương 26: Cách nói chuyện |
222 |
Chương 27: Lương chính trong lời nói, và tôn trọng người khác |
224 |
Chương 28: Đoán xét liều |
226 |
Chương 29: Nói hành |
231 |
Chương 30: Đôi điều căn dặn thêm về lời nói |
237 |
Chương 31: Về tiêu khiển, giải trí; trước hết: những cái được phép và đáng khen |
239 |
Chương 32: Những trò chơi cấm |
241 |
Chương 33: Về khiêu vũ và các loại tiêu khiển được phép nhưng nguy hiểm |
242 |
Chương 34: Khi nào có thể dự cuộc vui và khiêu vũ? |
245 |
Chương 35: Phải trung tín trong việc lớn và nhỏ |
246 |
Chương 36: Phải có công bằng và hợp lý |
251 |
Chương 37: Về các ước muốn |
253 |
Chương 38: Lời khuyên các người kết bạn |
256 |
Chương 39: Đức liêm chính trong tình chăn gối |
267 |
Chương 40: Lời khuyên bảo các quản phụ |
272 |
Chương 41: Đôi lời với người đồng trinh |
278 |
PHẦN THỨ TƯ: CÁC ĐIỀU CHỈ DẪN ĐỂ CHỐNG LẠI CÁC CHƯỚC CÁM DỖ THÔNG THƯỜNG |
|
Chương 1: Không nên để tai nghe lời bình phẩm của người đời |
279 |
Chương 2: Phải có can đảm |
282 |
Chương 3: Về chước cám dỗ: cảm thấy và ưng theo là hai điều khác nhau |
283 |
Chương 4: Hai gương mẫu đẹp về điểm trên |
286 |
Chương 5: Để khích lệ hồn trong cơn cám dỗ |
289 |
Chương 6: Khi nào cám dỗ và khoái cảm trở thành tội? |
290 |
Chương 7: Phương thế chống trả cơn cám dỗ nặng nề |
293 |
Chương 8: Phải chống trả các cám dỗ lặt vặt |
295 |
Chương 9: Làm thế nào chống các cám dỗ lặt vặt |
296 |
Chương 10: Làm sao lòng kiên vững trước cám dỗ? |
298 |
Chương 11: Sự lo âu |
299 |
Chương 12: Sự buồn rầu |
302 |
Chương 13: Cách cư xử khi được yên ủi thiêng liêng |
305 |
Chương 14: Tình trạng khô khan và lạnh lẽo tâm hồn |
313 |
Chương 15: Đôi gương sáng và đôi điều thêm cho vấn đề trên |
319 |
PHẦN THỨ NĂM: CÁC CHỈ DẪN ĐỂ CANH TÂN VÀ DUY TRÌ LINH HỒN TRONG ĐỜI ĐẠO ĐỨC |
|
Chương 1: Mỗi năm phải lặp lại các điều quyết định nhờ những việc làm sau đây |
323 |
Chương 2: Suy về hồng ân Chúa ban cho ta, khi kêu gọi ta phụng sự Ngài |
327 |
Chương 3: Xét mình về tiến bộ trong đời thánh đức |
330 |
Chương 4: Xét mình về cách ăn ở đối với Chúa |
331 |
Chương 5: Tự vấn về bổn phận đối với chính mình |
334 |
Chương 6: Xét cách cư xử với đồng loại |
336 |
Chương 7: Xét mình về các tâm tình của linh hồn |
337 |
Chương 8: Tâm tình cảm mến phải có sau khi xét mình |
338 |
Chương 9: Vài suy niệm giúp dốc lòng lại |
339 |
Chương 10: Suy niệm thứ nhất: Giá trị cao quý của linh hồn |
340 |
Chương 11: Suy niệm thứ hai: Cao trọng của nhân đức |
341 |
Chương 12: Suy niệm thứ ba: Gương các thánh |
342 |
Chương 13: Suy niệm thứ tư: Tình yêu Chúa Giêsu đối với ta |
344 |